✅Сегодня в рамках проекта благотворительного фонда Владимира Семенова «Благодарность» «Клуб активного долголетия «ЗОЖигай» в с.Чеускино прошли соревнования по кардиовыносливости среди энергичных и активных пожилых людей
❗️Главной задачей спортсменов-долгожителей стала вовсе не скорость, а способность пройти заданную дистанцию спокойно и уверенно, бережно относясь к своему организму. Каждый участник стремился доказать себе и окружающим, что возраст — лишь цифра, а сила духа и хорошее самочувствие остаются неизменными спутниками активной жизни.
❇️До старта спортсмены получили заряд позитива и мотивации благодаря опытному инструктору Евгению Валентиновичу Дьяконову. Высококлассный специалист провёл мастер-класс, показывая правильное использование спортивных снарядов и техники движений, специально адаптированных для пожилых людей.
Соревнование проходило на современных велотренажерах и орбитреках, установленных прямо на центральной площади села. Участникам предстояло преодолеть живописную пятисотметровую трассу в приятной атмосфере веселья и поддержки зрителей. Финишировал каждый спортсмен именно тогда, когда чувствовал себя комфортно, позволяя организму двигаться плавно и без излишнего перенапряжения.
Победителя выбирали не по принципу первого пришедшего к финишу, а по наилучшему балансу комфорта движения и общего времени прохождения дистанции. Таким образом, конкурс стал символом гармонии души и тела, вдохновляя всех присутствующих жить активно и радостно!
По завершении состязания состоялось торжественное награждение победителей и финалистов. Все участники стали обладателями медалей, грамот и ценных подарков, символизирующих их вклад в здоровый образ жизни. Победитель же получил заветный кубок чемпиона, ставший ярким символом жизнелюбия и оптимизма!
Такие мероприятия служат прекрасным примером того, как важно заботиться о своём здоровье и физической активности в любом возрасте. Они дарят радость участия, повышают самооценку и объединяют поколения общим делом. Главное ведь не финиш, а путь, пройденный вместе!
